優酪乳與乳酸菌的迷思

你知道一罐冰冷的優酪乳有多少糖份和熱量嗎？
你知道製造優酪乳的奶粉原料來源嗎？

優酪乳的的酸鹼質其實並不適合乳酸菌生存太久，
所以一罐優酪乳到了你手上剩下多少隻乳酸菌呢？
為了排便順暢而飲用，也要多了解是否本身有乳糖不耐症才會這樣的效果？！
冰冷的優酪乳並不適合女孩子、胃部患疾，以及鼻子狀況多...等等不能喝冰的人飲用。

聰明的消費者要有更聰明的選擇！

每種乳酸菌各司其職，各有它的功能，
經過研究證實，乳酸菌的功能如下：

1.促進營養消化吸收
2.改善乳糖不耐症
3.防治下痢、腸絞痛
4.減輕便秘
5.預防病源菌感染、調節免疫力
6.控制胃潰瘍菌的復發
7.降低膽固醇
8.幫助抑制高血壓
9.減緩老化
10.預防食物中毒
11.減少泌尿系統感染
12.預防旅行者下痢
13.預防大腸癌
14.抑制腫瘤
15.消除脹氣、整腸
16.抑制分解致癌物質
17.增加鈣質吸收率，防止骨質疏鬆
18.改善病人服用抗生素、接受化療所引起之腸胃機能失調
19.幫助合成為他命B群、K、泛酸、葉酸
20.改善過敏
21.平衡壓力賀爾蒙
............等等多種

你知道諾貝爾獎至少有六篇論文是關於乳酸菌的嗎？